Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağında başlayan ve tedavi edilmediğinde yetişkinlik döneminde de devam edebilen dikkat dağınıklığı, hiperaktivite ve dürtüsellik ile karakterize bir nörogelişimsel bozukluktur. İstanbul’da DEHB tedavisi, uzman psikiyatristler tarafından uygulanan bilişsel davranışçı terapi (BDT), ilaç tedavisi ve özel eğitim programları ile yönetilmektedir.
Dr. Mustafa Kemal Özcan Kliniği, çocuk, ergen ve yetişkin bireyler için kişiye özel DEHB tedavi programları sunarak, hastaların akademik, sosyal ve iş hayatındaki performanslarını artırmalarına yardımcı olmaktadır.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Nedir?
DEHB, bireyin dikkatini toplamada zorluk çekmesi, hareketlilik düzeyinin yüksek olması ve dürtülerini kontrol etmekte güçlük yaşaması ile kendini gösteren bir bozukluktur.
DEHB’nin üç temel alt tipi bulunmaktadır:
Dikkat Eksikliği Ağırlıklı Tip: Dikkatini uzun süre toplamakta zorlanma, unutkanlık, detaylara dikkat edememe.
Hiperaktif-Dürtüsel Tip: Sürekli hareket halinde olma, yerinde duramama, düşünmeden hareket etme.
Bileşik Tip (Kombine Tip): Hem dikkat eksikliği hem de hiperaktivite belirtilerinin bir arada görülmesi.
DEHB’nin belirtileri çocukluk döneminde başlasa da, yetişkinlikte de devam edebilir ve iş hayatında, ilişkilerde ve günlük yaşamda zorluklara yol açabilir.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Belirtileri
DEHB belirtileri, bireyin yaşına ve DEHB alt tipine göre değişiklik gösterebilir.
| Belirti Türü | Çocuklarda Görülen Belirtiler | Yetişkinlerde Görülen Belirtiler |
|---|---|---|
| Dikkat Eksikliği | Dikkatini toplamakta zorlanma, ödevleri tamamlayamama | İş hayatında odaklanma sorunu, detayları kaçırma |
| Unutkanlık | Okul eşyalarını, ödevlerini sık sık unutma | Günlük görevleri ve randevuları unutma |
| Hiperaktivite | Sürekli hareket etme, yerinde duramama | Sürekli bir şeylerle meşgul olma ihtiyacı |
| Dürtüsellik | Söz kesme, sırasını bekleyememe, sabırsızlık | Aceleci kararlar verme, düşünmeden konuşma |
| Zaman Yönetimi Sorunları | Okulda zaman yönetimi problemleri yaşama | İş teslim tarihlerine uyamama, erteleme alışkanlığı |
| Öfke ve Duygu Kontrolü | Aniden sinirlenme, duygularını kontrol etmekte zorluk çekme | İlişkilerde sabırsızlık, ani öfke patlamaları |
DEHB, sadece çocuklarda değil, yetişkinlerde de hayatı zorlaştırabilir. Bu yüzden erken teşhis ve profesyonel destek almak önemlidir.
İstanbul’da Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Tedavi Yöntemleri
DEHB tedavisi, bireyin yaşına, semptomlarının şiddetine ve yaşam koşullarına bağlı olarak planlanmaktadır. Dr. Mustafa Kemal Özcan Kliniği, İstanbul’da DEHB tedavisinde bilimsel terapi yöntemlerini sunmaktadır.
| Tedavi Yöntemi | Açıklama |
|---|---|
| Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) | Bireyin dikkatini toplamasına yardımcı olan odaklanma ve davranış düzenleme teknikleri içerir. |
| İlaç Tedavisi | Uygun vakalarda, DEHB semptomlarını kontrol altına almak için psikiyatrist tarafından reçete edilen ilaçlar kullanılır. |
| Dikkat Geliştirme Egzersizleri | Beyin egzersizleri, hafıza çalışmaları ve odaklanma teknikleri uygulanır. |
| Aile ve Çocuk Terapisi | Aile bireylerine, çocuklarının DEHB ile başa çıkmaları için rehberlik sağlanır. |
| Eğitim ve Rehberlik Programları | Çocukların akademik hayatlarını kolaylaştıracak bireysel eğitim planları oluşturulur. |
| Zaman Yönetimi ve Organizasyon Teknikleri | Günlük planlama, görev yönetimi ve iş takibi becerilerini geliştirmeye yönelik terapi yöntemleri uygulanır. |
DEHB tedavisinde en etkili yaklaşım, ilaç tedavisi ve psikoterapinin birlikte kullanılmasıdır.
DEHB Tedavisi Kaç Seans Sürer?
DEHB tedavi süresi, bireyin yaşına ve semptomlarına göre değişiklik gösterebilir. Ortalama tedavi süresi aşağıdaki gibidir:
| DEHB Türü | Tahmini Seans Sayısı |
|---|---|
| Çocukluk Dönemi DEHB | 6 – 12 seans (terapi ve eğitim desteği) |
| Ergenlik Dönemi DEHB | 12 – 24 seans (bilişsel davranışçı terapi ve ilaç tedavisi) |
| Yetişkin DEHB | Sürekli terapi ve ilaç tedavisi gerekebilir |
Terapi süresi kişiye özel olarak belirlenir ve tedaviye yanıt sürecine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
İstanbul’da DEHB Tedavisi İçin Uzman Psikiyatrist Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?
✅ Uzmanlık Alanı: DEHB tedavisinde deneyimli bir psikiyatrist tercih edilmelidir.
✅ Tedavi Yaklaşımı: İlaç tedavisi ve bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi bilimsel yöntemlerin uygulanması gereklidir.
✅ Hasta Yorumları: Daha önce hizmet almış bireylerin geri bildirimleri dikkate alınmalıdır.
✅ Aile Desteği ve Eğitimi: Çocuklar için uygulanan terapilerde aile desteği sunan bir merkez tercih edilmelidir.
✅ Randevu Esnekliği: Düzenli devam edilmesi gereken bir tedavi olduğu için uygun randevu planlaması yapılabilmelidir.
Dr. Mustafa Kemal Özcan ile DEHB Tedavisi
Dr. Mustafa Kemal Özcan Kliniği, İstanbul’da DEHB tedavisi konusunda uzman psikiyatristler ile bireye özel çözümler sunmaktadır.
DEHB’yi kontrol altına alarak, akademik ve sosyal hayatınızı güçlendirmek için profesyonel destek alın!
