Online Terapi
Online Terapi, fiziksel ya da ruhsal sağlık sorunları ya da evden dışarı çıkamayanlar; yüz yüze psikolojik yardım alabileceği merkezlerden uzak bölgelerde yaşayanlar için iyi bir fırsat haline gelmiştir. Online olarak çocuk, ergen ve yetişkin için psikiyatri ve terapi desteği alabilirsiniz.
Gelişen teknoloji çağında internet, kişilerarası iletişim kurma yolları ve biçimleri değişime uğramış ve eskiden yüz yüze gerçekleşen pek çok iletişim, giderek çevrimiçi (online) kanallarla yürütülmeye başlamıştır. Bununla birlikte profesyonel psikiyatrist, psikolog ve psikolojik danışmanlar tarafından verilen psikolojik yardım, online terapi adıyla öne çıkmıştır.
Online Terapi Nasıl Uygulanır ?
Günümüzde internet tabanlı profesyonel psikolojik yardım hizmetlerinin sınıflandırmasında en yaygın olarak kullanılan online terapi hizmeti olduğu görülür. Profesyonel olarak kullanılan online terapi uygulamalarında anlık yazışma, internet üzerinden video arama ve telefon görüşmesi ile gerçek zamanlı danışmanlık şeklinde gerçekleşir. Online terapi uzman ve danışan kişinin farklı mekanlardan internet bağlantılı iletişim teknolojilerini kullanarak eşzamanlı olarak etkileşime girmesi şeklinde uygulanır ve taraflar bu yöntemde anlık olarak iletişim kurabilirler. Online terapi yüz yüze görüşmelerde olduğu gibi görüşme sıklığı ve süreleri önceden belirlenir ve buna göre görüşmelere devam edilir.
Online Terapi Avantajları
Online terapi en büyük avantajlarından biri ruh sağlığı hizmetlerine ulaşılabilirliği arttırmasıdır. Dünyanın herhangi bir yerinde ve danışanlar kendi ev ortamında internet üzerinden online terapi alabilmektedirler. Bu uygulama danışanların terapiye kolay ulaşması yanında kendilerini yüz yüze iletişimde rahat ifade edemeyen, ruh sağlığı merkezlerine gittiklerinde etiketlenmekten endişe yaşayanlar gibi çeşitli gruplar için oldukça avantajlıdır.
Ayrıca zaman ve mekân konusunda danışanlara büyük kolaylık sağlar. Akıllı telefonlar ve tablet bilgisayarlar ile kişiler farklı yer ve mekânlardan internete bağlanarak online terapi hizmeti alabilirler. Anında, hızlı ve güvenilir bilgi almak için uygun bir yoldur ve verilen hizmet yüz yüze seanslarla da desteklenebilir.